Yaşa göre metabolizma yaşı kaç olmalı? Bazal metabolizma hızının hesaplanması Erkekler için BMH = 66,47 + (13,75 x kilo) + (5 x boy) – (6,76 x yaş) Kadınlar için BMH = 655,10 + (9,56 x kilo) + (1,85 x boy) – (4,68 x yaş) 4 Ekim 2023 Metabolizma hızı yaşa göre değişir mi? Yaş: İnsanların metabolizma hızları yaşa göre değişir. Çocukluk, ergenlik ve genç yetişkinlik döneminde, yaşamda büyümenin ön planda olduğu dönemlerde, üretim olayları daha fazla geliştiği için metabolizma hızlıdır. Cinsiyet: Erkeklerde ve kadınlarda fizyolojik yapı ve hormonal sistem farklılık gösterir. 30 yaşından sonra metabolizma nasıl hızlanır? 30 YAŞINDAN SONRA…
Yorum Bırak