Siesta ne demek? Siesta, öğle tatilinde güneşin dik açıyla gelen ışınlarının ısısıyla ya da öğle yemeğinden sonra metabolik faaliyetlerin hızlanmasıyla vücudun geçici olarak yorulması ve kısa süreli uykuyla duyulan dinlenme ihtiyacıdır. Siesta hangi dilde? Siesta uykusu, bir kişinin öğle vakti kısa bir uykuya dalması sürecidir. Çoğu Latin Amerika ülkesinde uygulanan geleneklerden biridir. Genellikle öğle yemeğinden sonra alınan siesta uykusu yaklaşık 15 ila 30 dakika sürer. Siesta ne kadar sürer? Öğle uykusu ne kadar sürmeli? Çocukların yaklaşık 1-2 saatlik öğle uykusuna ihtiyacı vardır. Yetişkinler için 15-20 dakika yeterlidir. İspanya’da siesta nedir? 📌 Siesta zamanı: İspanya’da siesta öğleden sonra 13:00 ile 17:00…
Yorum Bırak