İnsanın içindeki boşluk hissi neden olur? Hayatınızı etkileyen herhangi bir yaşam evresi veya durum, geçici olarak boş hissetmenize de neden olabilir. Her durumda böyle olmasa da, boşluk hissi depresyon, bipolar bozukluk veya travma sonrası stres bozukluğu gibi belirli ruhsal hastalıkların bir işareti olabilir. İçimde bir boşluk var ne yapmalıyım? Boşluk hissiyle mücadele için bazı öneriler: Boşluk hissini kabul edin. Her gün kendinize zaman ayırın. Mevcut hislerinizi keşfedin. Boşluk hislerinizi keşfedin. Başkalarıyla ilişkiler kurun. Kendinize iyi bakın. Kendinizi övün. Boşluk hissi hangi psikolojik rahatsızlıktır? Kronik boşluk hissi, majör depresif bozukluk, karmaşık yas, borderline kişilik bozukluğu, narsistik kişilik bozukluğu, alkol, uyuşturucu ve…
Yorum Bırak