Ayrılık sonrası ne yapılmamalı? Ayrılıktan sonra yapılmaması gerekenler: Eski sevgilinizden intikam almayı aklınızdan bile geçirmeyin. Ayrılığın hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin Ayrılık en fazla ne kadar sürmeli? Ayrılıktan kurtulmanın ne kadar süreceği değişir ve kişinin duygusal dayanıklılığına, ilişkinin uzunluğuna ve ayrılığın nedenlerine bağlıdır. Genellikle birkaç haftadan birkaç aya kadar sürebilir. Ancak bazı durumlarda bu süreç daha uzun sürebilir. İyileşme süreci herkes için farklıdır ve kendinize zaman tanımanız önemlidir. Ayrılık sonrası sessiz kalmak mı yoksa aktif olmak mı? Juhi, “Ayrılıktan sonra sessizlik çok önemlidir. Başlangıçta sessiz kalmak acı verici olabilir, ancak zamanla kendinizi daha huzurlu hissetmenizi sağlayacak ve öz saygınız artacaktır.” diyor.…
Yorum Bırak